高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。那你知道高血脂的表現(xiàn)有哪些嗎?下面讓我們一起看看高血脂的表現(xiàn)以及日常護(hù)理方法。

　　高血脂的表現(xiàn)

　　高血脂的表現(xiàn)一：輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，但沒有癥狀不等于血脂不高，定期檢查血脂至關(guān)重要。

　　高血脂的表現(xiàn)二：一般高血脂的癥狀多表現(xiàn)為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會與其他疾病的臨床癥狀相混淆，有的患者血脂高但無癥狀，常常是在體檢化驗(yàn)血液時發(fā)現(xiàn)高血脂癥。另外，高血脂癥常常伴隨著體重超重與肥胖。

　　高血脂的表現(xiàn)三：高血脂較重時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦�、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等癥狀，最終會導(dǎo)致冠心病、腦中風(fēng)等嚴(yán)重疾病，并出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。

　　高血脂的表現(xiàn)四：長期血脂高，脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行(肢體活動后疼痛)。

　　高血脂的表現(xiàn)五：少數(shù)高血脂還可出現(xiàn)角膜弓和脂血癥眼底改變。角膜弓又稱老年環(huán)，若發(fā)生在40歲以下，則多伴有高血脂癥，以家族性高膽固醇血癥多見，但特異性不強(qiáng)。高血脂癥眼底改變是由于富含甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積在眼底小動脈上引起光折射所致，常常是嚴(yán)重的高甘油三酯血癥并伴有乳糜微粒血癥的特征表現(xiàn)。

　　高血脂的日常護(hù)理

　　1、枕頭不宜過高

　　血脂過高時，其血液流動比正常人慢，睡眠時更慢，如果再睡高枕，那么血液流向頭部的速度就會減慢，流量也會減少，就容易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。

　　2、不宜吃得太飽

　　飯后胃腸蠕動增強(qiáng)，血液流向胃腸部，此時，流向頭部、心臟的血液減少，對高血脂患者來說，這樣也會增大誘發(fā)腦梗塞、冠心病的危險。

　　3、合理膳食不可少

　　患有高脂血癥的人群，醫(yī)師一般都會建議減肥，保持體重，對于飲食也要嚴(yán)格把控，管住嘴。

　　4、不宜服用大量安眠藥及降壓藥

　　因?yàn)檫@些藥物均在不同程度上減慢睡眠時的血液流速，并使血液粘稠度相對增加。

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