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小小陳皮變“廢”為寶:
【功效】
味苦、辛，性溫。有理氣、健脾、燥濕、化痰功能。
【專家解讀】
陳皮是一味使用歷史悠久的中藥材，具有多種功能。
祛痰、平喘：陳皮揮發(fā)油(主要成分為檸檬烯)有刺激性祛痰作用。
對胃腸道平滑肌起作用：陳皮揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用，能促進消化液分 泌和排除腸內(nèi)積氣。
具有抑制胃潰瘍，保護胃腸道的作用。
增加心臟的收縮能力，能夠使血壓降低，心率減慢。
可增加膽汁及膽汁內(nèi)固體質(zhì)的排泄量。
【變“廢”為寶】
橘絡(luò)(別名橘筋)
為橘的中果皮與內(nèi)果皮之間的纖維管束群，撕下后曬干或烤干。以筋絡(luò)多，無雜質(zhì)者為佳。氣香，味甘、微苦，性平。有通絡(luò)、理氣、化痰的功能。用于痰滯經(jīng)絡(luò)、咳嗽胸痛或痰中帶血。用量2.5～4.5克。
橘核(橘的種子)
味苦、性平，有理氣、散結(jié)、止痛的功能。用于疝氣、睪丸腫痛、乳痛、腰痛，還可以用于治療急性乳腺炎。用量3～9克。
【經(jīng)典藥膳方】
做法：
1.將黃牛肉切成丁，陳皮、干辣椒切成小方丁。把鍋燒熱，滑鍋后，放生油至八成熱時，將牛肉丁倒入，炸至外表略脆時撈出。
2.鍋內(nèi)留余油，投入干辣椒、陳皮煸出香味，速放花椒、蒜片、姜片、辣椒炒一下，加醬油、糖、醋、鹽、酒釀鹵，并下牛肉丁，另加高湯蓋沒為準(zhǔn)，用文火煨30分鐘左右，見酥后用旺火收干鹵汁，加入味精，淋入麻油裝盆即成。
【推薦原因】
具有止咳化痰、生津開胃、順氣消食等功效，還可以治療維生素C缺乏癥。
【全家享用】
老人
降脂：陳皮20克、山楂15克、加入1500毫升沸水沖飲。可以降低膽固醇及血脂。
通腸道，清內(nèi)熱：陳皮10克，綠茶2.5克，用沸水泡茶10秒鐘左右，倒去沸水，加陳皮，再用250毫升沸水泡茶及陳皮5～10分鐘，飲用。
女性
消除黑眼圈：陳皮10克，糯米適量，細(xì)鹽少許，煲粥服食，有預(yù)防黑眼圈，滋補身體的功效。
男性
消除疲勞，增加食欲：西洋參10克，陳皮3克，紫蘇葉6克，冰糖少許，沸水沖開代茶飲。有順氣開胸、止渴生津的作用。
小兒
小兒厭食：大黃、白蔻仁、神曲、麥芽、山楂、良姜、陳皮各等份壓成細(xì)粉，用凡士林調(diào)成膏狀。用時取蓮子大小的藥膏置于脫敏橡皮膏上，對準(zhǔn)小兒肚臍中央貼敷，8～12小時取下即可。
（責(zé)任編輯：羽昕）
