新華網(wǎng)北京10月31日電(肖寒)近日，新華網(wǎng)“健康大講堂”邀請(qǐng)到了北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院臨床中藥系副教授劉欣，與網(wǎng)友共同談?wù)劻餍行愿忻暗南嚓P(guān)話題。

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院臨床中藥系副教授劉欣做客新華網(wǎng)“健康大講堂”

　　如何區(qū)分流行性感冒和普通感冒?劉欣介紹說，流感和普通感冒病因不同，普通感冒由病毒和細(xì)菌導(dǎo)致，而流感是由流感病毒導(dǎo)致;其次，二者潛伏期不一樣，病毒性感冒潛伏期非常短，普通感冒潛伏期相對(duì)長(zhǎng)一些;再次，二者臨床表現(xiàn)不同，普通感冒臨床表現(xiàn)為低熱，溫度持續(xù)、緩慢升高;病毒性感冒常出現(xiàn)高燒，且病人明顯表現(xiàn)出肌體酸痛;另外，二者導(dǎo)致的并發(fā)癥也不同，流感治療不及時(shí)會(huì)導(dǎo)致心肌炎和腦膜炎等，普通感冒一般導(dǎo)致中耳炎或者是肺炎。

　　談及應(yīng)對(duì)流感的方法，劉欣說，應(yīng)對(duì)流感，最主要的方法是接種疫苗，老年人、小孩、兒童、孕婦或者慢病患者和醫(yī)生應(yīng)優(yōu)先進(jìn)行接種;二是藥物治療，藥物治療應(yīng)在沒有接種流感疫苗或者流感疫苗還沒有起作用時(shí)進(jìn)行應(yīng)用;三是要注意經(jīng)常通風(fēng);四是要注意與患者保持一定的距離;另外如果身體感受不適要及早就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)的治療。

　　劉欣表示，預(yù)防感冒的方法可以總結(jié)為六個(gè)字，即通、洗、漱、動(dòng)、吃、穿。“通，代表定期進(jìn)行通風(fēng);洗，代表早上用涼水清洗，晚上用熱水保持肌體免疫力;漱，代表早、中、晚漱口;動(dòng)，代表進(jìn)行相應(yīng)運(yùn)動(dòng);吃，代表多吃新鮮疏菜和含有VC的水果;穿，代表要依據(jù)氣侯變化定時(shí)加減衣物。”劉欣說。

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