馬彩嬪，涼山州婦幼保健院兒童保健中心主任，兒童保健副主任醫(yī)師，四川省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)常務(wù)委員，四川省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童傷害防治分會(huì)委員。

　　1996年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，從事兒科及兒童保健工作20余年，曾先后在成都市婦女兒童中心醫(yī)院、湖南省瀏陽(yáng)市婦幼保健院�？七M(jìn)修兒童保健。先后在國(guó)家級(jí)和省級(jí)醫(yī)學(xué)刊物上發(fā)表多篇論文。

　　擅長(zhǎng):兒童生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)、兒童營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童早期發(fā)育、高危兒早期干預(yù)、兒童神經(jīng)心理行為問題(如多動(dòng)癥、神經(jīng)發(fā)育遲緩等)、兒童發(fā)育行為疾病的干預(yù)和治療，兒童矮身材、性早熟的干預(yù)與治療!

　　作為家長(zhǎng)，在孩子成長(zhǎng)過程中會(huì)十分關(guān)注各項(xiàng)事物，很多家長(zhǎng)會(huì)特別關(guān)注孩子身高，定期測(cè)量身高是個(gè)好習(xí)慣，但家長(zhǎng)要注意測(cè)量身高的方法及記錄，才能更好的監(jiān)測(cè)孩子身高。今天我們就來(lái)看看，小孩怎樣量身高才是正確的?

　　首先要注意，一天內(nèi)身高變化是有規(guī)律的。一天內(nèi)身高的變化是晨起高、睡前低，這是因?yàn)橐惶斓幕顒?dòng)和體重的壓迫使椎間盤變薄、足弓變淺、脊柱彎曲度增加的緣故，一般早上要比晚上高1～2厘米。

　　其次，不同年齡的小孩測(cè)量身高的方法是不同的。三歲以下兒童一般量臥位身長(zhǎng)：用標(biāo)準(zhǔn)的量床或攜帶式量板，嬰幼兒脫去鞋、襪、帽和外套，仰臥于量床底板中線上，一人用手左右固定嬰幼兒頭部，使頭頂緊密接觸頭板。另一人站在嬰幼兒右側(cè)，左手握住兩膝，使兩下肢并攏緊貼量床，右手移動(dòng)足板使其緊貼雙腳足跟，讀足板處所示數(shù)字。

　　三歲以上兒童可根據(jù)以下步驟在家測(cè)量身高：

　　1.貼身高尺時(shí)離地距離參考身高尺說(shuō)明。

　　2.將在醫(yī)院等身高管理機(jī)構(gòu)專業(yè)測(cè)量的數(shù)據(jù)，標(biāo)記在身高尺上。

　　3.示意孩子松掉辮子，脫掉鞋子、外套(頭發(fā)的厚度會(huì)影響身高測(cè)量準(zhǔn)確度，厚重的外套會(huì)影響體重的測(cè)量準(zhǔn)確度)

　　4.讓孩子站到身高測(cè)量尺前，腳后跟靠尺腳跟并攏，腳尖打開45度。

　　5.家長(zhǎng)可以手輕輕碰觸下頜上下左右調(diào)整頭部位置，站在孩子的正前方，調(diào)整眼角與耳朵上緣在同一水平線上。

　　6.用書本(或其他工具)的直角，靠墻直角滑下至頭頂(橫向放置書本是不正確的，容易因書本彎曲造成測(cè)量誤差)。

　　7.在測(cè)量尺上標(biāo)記數(shù)據(jù)，確保同一測(cè)量尺，同一測(cè)量人，標(biāo)記身高及測(cè)量年月日時(shí)，下個(gè)月再進(jìn)行對(duì)比。

　　很多家長(zhǎng)都認(rèn)為量身高很簡(jiǎn)單，用尺子量一下就可以了，其實(shí)科學(xué)身高測(cè)量是很重要的：兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育過程是有規(guī)律的，家長(zhǎng)通過測(cè)量孩子身高，記錄孩子的生長(zhǎng)速率，才能隨時(shí)監(jiān)測(cè)預(yù)警孩子的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子有矮小的情況要及時(shí)的帶孩子去做檢查，如果是因疾病導(dǎo)致的則要盡早的治療，像生長(zhǎng)激素缺乏癥可以用重組人生長(zhǎng)激素治療。重組人生長(zhǎng)激素和人體分泌的生長(zhǎng)激素有相同作用，分為水劑型和粉劑型，水劑效果相對(duì)粉劑較好，而且水劑可直接用電子筆注射，粉劑沒有電子筆需要溶解注射。

（責(zé)任編輯：xiaohui）