劉磊，烏魯木齊兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科，主任醫(yī)師，從事兒科臨床工作二十余年，目前主要從事小兒糖尿病，甲狀腺疾病，鈣磷代謝疾病，青春發(fā)育異常，性腺疾病，腎上腺疾病及遺傳代謝性疾病的診治。

　　每個(gè)父母都希望自己的孩子日后長(zhǎng)大可以達(dá)到理想身高。隨著生活質(zhì)量的提高，許多孩子都比父母身高高得多，但是有一小部分孩子卻依然還處在矮小的階段，明明自己和別人家家長(zhǎng)差不多高，孩子卻有高矮的差異呢?孩子長(zhǎng)高的有什么小秘訣，你知道嗎?

　　沒(méi)有什么方法能幫助孩子短時(shí)間內(nèi)增高高度，經(jīng)常看到報(bào)紙和電視上的廣告(增高藥、增高器械)聲稱可以加快孩子身高發(fā)育，但這種大多數(shù)是假的，實(shí)際上并不會(huì)對(duì)人類的生長(zhǎng)產(chǎn)生任何正面影響，吃這種非處方藥可能會(huì)導(dǎo)致孩子的多種身體并發(fā)癥。

　　幫助孩子長(zhǎng)高，自然科學(xué)的增高小秘訣才是最實(shí)用的。有哪些小秘訣呢，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)其實(shí)就幾點(diǎn)：均衡的健康飲食、合理的鍛煉運(yùn)動(dòng)、科學(xué)的作息時(shí)間�？此坪�(jiǎn)單卻需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持，才能達(dá)到長(zhǎng)高的效果。

　　生長(zhǎng)激素是長(zhǎng)高的關(guān)鍵因素，如果孩子是生長(zhǎng)激素缺乏導(dǎo)致的矮小，那光達(dá)到以上三點(diǎn)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要診斷接受正規(guī)合理的治療才有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。不確定生長(zhǎng)激素是否缺乏的可以帶孩子做個(gè)生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)，檢查生長(zhǎng)激素分泌量是否正常，如果有生長(zhǎng)激素分泌量真的缺乏的話要及時(shí)的治療才行。生長(zhǎng)激素缺乏的話可以選擇重組人生長(zhǎng)激素來(lái)替代治療，重組人生長(zhǎng)激素和人體分泌的生長(zhǎng)激素有相同的效果，而且是處方藥，有水劑和粉劑兩種形式，水劑有短效水劑和長(zhǎng)效水劑，短效水劑和粉劑都是需要每天保持用藥，但長(zhǎng)效水劑可以延長(zhǎng)用藥周期做到一周注射一次。

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