現(xiàn)在越來越多的人都有吃復(fù)合維生素片的習(xí)慣了，比如我周圍的同事都在抱怨脫發(fā)、沒氣色或者身體太虛等問題，所以就會(huì)給自己備點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品。而我最開始接觸復(fù)合維生素片，是因?yàn)闇p肥，當(dāng)時(shí)單位里的飲食不太好，像一些低卡有營(yíng)養(yǎng)的食物都買不到，所以就打算關(guān)注熱量，然后用輔助產(chǎn)品補(bǔ)充人體必需的維生素，對(duì)于善存和21金維他哪個(gè)好這個(gè)問題，我結(jié)合自身的一些經(jīng)驗(yàn)，給大家簡(jiǎn)單對(duì)比一下吧~

　　首先是兩大產(chǎn)品背景的對(duì)比，我查閱了一些，21金維他是由我國(guó)的杭州民生藥業(yè)制作，企業(yè)快達(dá)百年歷史，而善存是一家美國(guó)投資的現(xiàn)代化制藥企業(yè)，歷史更加悠久，相比之下，善存具有的優(yōu)勢(shì)是，屬于進(jìn)口藥材，生產(chǎn)工藝和藥效相對(duì)ok一些。

　　關(guān)于善存和21金維他哪個(gè)好?我們?cè)賮韺?duì)成份進(jìn)行對(duì)比，善存的復(fù)合維生素可以達(dá)到近三十多種，21金維他20種，因此善存的元素種類要比21金維他要多。另外成份含量也有區(qū)別，善存的各種微量元素普遍都比21金維他要高一些，所以21金維他成人一天兩片，善存只需要一片，相比善存要更加實(shí)惠點(diǎn)。

　　兩大復(fù)合維生素我都有使用過，個(gè)人來說傾向于善存復(fù)合維生素，但是也要看合不合適自己。善存和21金維他哪個(gè)好呢?對(duì)于缺乏微量元素引起身體問題的人，或者像我一樣因?yàn)闇p肥需要特別補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人，選擇善存的復(fù)合維生素更好，但是如果對(duì)需求不太高的人，21金維他也能滿足日常。

（責(zé)任編輯：xiaohui）