對于中老年人來說，骨關節(jié)炎是一種很常見的疾病。在生活中，骨關節(jié)炎不但會影響日常行動，還會誘發(fā)其他并發(fā)癥，給患者帶來劇烈的疼痛，嚴重的甚至會導致殘疾。想要有效緩解關節(jié)問題，還需從修護軟骨入手，中老年人常吃的氨糖軟骨素鈣片的功效和作用都有哪些?

　　氨糖軟骨素鈣片，可拆解為氨糖，軟骨素以及鈣三種營養(yǎng)。氨糖是關節(jié)軟骨的主要組成成分，也是軟骨保護層的基礎物質(zhì)。它能夠影響關節(jié)軟骨滑膜的代謝平衡，也能為人體大量催生和補充關節(jié)滑液，從而起到潤滑關節(jié)表面，減少磨損的作用。同時，氨糖還能通過刺激軟骨細胞，合成人體中的膠原蛋白和透明質(zhì)酸，不斷修復磨損的關節(jié)軟骨，從而生成新的關節(jié)軟骨和滑膜，恢復關節(jié)正常生理功能。

　　而軟骨素的存在，可以讓軟骨變厚，增加關節(jié)內(nèi)的滑液量，緩和行動時軟骨之間的沖擊和摩擦，并且還能為關節(jié)輸送營養(yǎng)，清除關節(jié)內(nèi)的廢物。當然，氨糖軟骨素鈣片的功效和作用，還包括及時補充中老年人體內(nèi)所缺的鈣質(zhì)，維持骨骼強健，避免中老年人患上骨質(zhì)疏松等骨病。

　　氨糖與軟骨素配合，可減輕關節(jié)疼痛，促進軟骨再生，從根本上改善關節(jié)問題。再加上鈣片的功效，能夠有效預防腰酸腿疼等問題。目前市場上這類產(chǎn)品眾多，一定要細心留意每款氨糖軟骨素鈣片的功效和作用，才能保證中老年人的骨骼健康。如口碑不錯的鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片，每日服用4片就可以補充1500mg的氨糖和500mg硫酸軟骨素，可以潤滑關節(jié)表面，修復受損關節(jié)軟骨。與服用4片補充776mg氨糖和408mg硫酸軟骨素的健力多氨糖軟骨素鈣片相比，鈣爾奇氨糖含量明顯更高，效用也足。與此同時，它也可以補鈣，預防中老年人出現(xiàn)腰酸背痛等骨骼問題。

　　中老年人時常關節(jié)疼痛，腰酸背痛?及時了解氨糖軟骨素鈣片的功效和作用，就能及時緩解這些癥狀。圣誕節(jié)，不如給家人帶份氨糖產(chǎn)品，關愛他們的關節(jié)和骨骼健康。

（責任編輯：xiaohui）